Kształtowanie sylwetki: brzuch, uda, pośladki

Te trzy newralgiczne części ciała są bardzo ważne dla funkcjonowania naszego układu mięśniowego, a co za tym idzie – decydują o wyglądzie całej sylwetki.

zapisz się

Warsztat kształtowania sylwetki: brzuch, uda, pośladki przeznaczony jest dla wszystkich zainteresowanych funkcjonowaniem i wyglądem tych grup mięśni oraz poprawą samopoczucia.

TEN WARSZTAT JEST DLA CIEBIE, JEŚLI

dbasz o wygląd swojej sylwetki
traktujesz aktywność fizyczną jako sposób na dobre samopoczucie
chcesz połączyć ćwiczenia z poszerzeniem wiedzy
chcesz wypróbować nowe ćwiczenia na brzuch, uda i pośladki
oraz zadbać o prawidłowy, efektywny sposób ich wykonywania
na co dzień nie masz możliwości regularnie ćwiczyć
ale chcesz wiedzieć, jakimi ćwiczeniami możesz poprawić formę i sylwetkę
zastanawiasz się jak dobrze i z korzyścią dla siebie spędzić czas
chcesz zabrać kogoś bliskiego w miejsce z dobrą energią

CO ZYSKASZ DZIĘKI TYM WARSZTATOM

będziesz mieć okazję do aktywności fizycznej w dobrym towarzystwie
wzmocnisz ważne partie mięśni
uelastycznisz swoje ciało
skorzystasz z wiedzy i doświadczenia instruktorki z wieloletnią praktyką pracy z różnymi grupami wiekowymi
rozluźnisz ciało, zrelaksujesz umysł
nauczysz się ćwiczeń kształtujących sylwetkę, które możesz wykonywać samodzielnie
dowiesz się jak wzmocnienie mięśni brzucha, ud i pośladków wpływa na sylwetkę
poprawisz nastrój, wyciszysz się i nabierzesz sił na kolejne dni

Warszaty kształtowanie sylwetki: brzuch, uda, pośladki – podsumowanie

Gdzie: Studio Uszy do góry, Warszawa, ul. Kijowska 11
KIedy: 26 października 2024 r. w godzinach 11:30 – 14:30 (3 godziny)
Prowadzi: Paula Kaim
Koszt: 0 zł
Zapisz się

Uszy do góry - kameralne studio fitness
Powered by  Zgodności ciasteczek z RODO
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.